Le kéfir de fruits
Naturopathie · 16 septembre 2022
Le kéfir de fruits est un atout santé indéniable concernant la santé digestive. Voyons comment le faire.

Les graines germées
Naturopathie · 16 septembre 2022
Un boost de vitalité dans votre assiette. Découvrez comment potentialiser votre assiette avec ces petites graines.

le syndrome prémenstruel
Hormones féminines · 09 août 2022
Quelques jours avant vos règles, vous ressentez des douleurs dans les seins? Une baisse de moral? un transit perturbé? de l'acné, des migraines?... Vous souffrez sans doute de ce qu'on appelle le syndrome prémenstruel. Découvrez ici ce que la naturopathie peut apporter.

miam-ô-fruits
Naturopathie · 11 juillet 2022
Une idée de petit-déjeuner équilibré, cru, protéiné et gras. Un petit-déj idéal pour vos problèmes hormonaux ou d'acné, tout en fraicheur. C'est parti...

Les graines de lin et leur utilisation
Hormones féminines · 05 juin 2022
Graines de lin et leurs bienfaits Les graines de lin et leurs bienfaits. Le lin est un oléagineux, c’est-à-dire qu’il fait partie de la famille des graines qui contiennent de bons acides gras. Idéales pour les problèmes de peau, hormonaux et de transit.

L'acné fongique
Acné · 19 mai 2022
L'acné fongique, on en parle beaucoup, mais c'est quoi?

La cuisson vapeur au vitaliseur!
Naturopathie · 30 avril 2022
Pour un bon fonctionnement de nos organes, l'organisme a besoin qu'on lui apporte des micronutriments, de bons micronutriments organiques et non dénaturés. La cuisson vapeur est alors l'idéale. Décryptons cela ensemble.

Acné Rosacée
Acné · 30 avril 2022
L'acné rosacée, c'est quoi?

Le miel de manuka pour votre acné
Acné · 28 avril 2022
Le miel de Manuka, une pépite pour votre peau et votre immunité!

EFT tapping
Naturopathie · 15 avril 2022
C'est une technique complète qui connecte l’esprit, le corps, et les émotions en utilisant le système énergétique du corps et surtout un exercice d’apaisement qui modifie la réponse à l’anxiété, favorise la conscience corporelle et permet des changements cognitifs positifs. Comment pratique t'on? suivez le guide.

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