Une solution globale & naturelle pour soulager l'acné adulte
Acné · 10 février 2024
L'acné peut être une bataille frustrante, surtout chez les femmes. La marque "Skin & Out" propose des produits naturels spécialement conçus pour répondre aux besoins de la peau acnéique féminine. J'ai eu la chance de tester deux produits de la marque. Dans cet article, je vous partage mon avis.
naturopathie endométriose
Hormones féminines · 07 février 2024
L'endométriose est une affection chronique douloureuse qui touche des millions de femmes dans le monde, et peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des femmes qui en souffrent. Les produits laitiers peuvent apporter de l'inflammation et majorer la symptomatologie. Voyons plus précisément ce sujet.

Les produits laitiers, quelles alternatives choisir ?
07 février 2024
Les produits laitiers animaux peuvent pour diverses raisons impacter la santé hormonale féminine, donner des troubles digestifs ou encore de l'acné, de l'eczéma... Voyons les alternatives proposées en naturopathie.
Hypothyroïdie, fertilité et naturopathie
Hormones féminines · 01 février 2024
L'hypothyroïdie est un trouble de la thyroïde qui peut avoir un impact significatif sur la fertilité féminine. La naturopathie peut aider à découvrir ce lien. Pour en savoir plus c'est ici.

Chi Nei tsang d'hiver
25 novembre 2023
Le Chi Nei Tsang est une forme de massage abdominal qui trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre sur la libération des blocages énergétiques dans la région abdominale pour favoriser la circulation de l'énergie vitale, également appelée "chi". En hiver, certaines techniques spécifiques peuvent être utilisées pour soutenir le corps pendant cette saison. A découvrir ici.
Hodygé pour votre microbiote cutané
Acné · 30 octobre 2023
Découvrez une brume d'eau qui va rendre votre peau éclatante. Je vous en dis plus ici.

L'acné de la femme adulte en automne
Acné · 30 octobre 2023
Pour de nombreuses femmes, l'automne est synonyme de problèmes de peau, notamment l'acné. Vous vous demandez peut-être pourquoi votre peau se comporte différemment en automne, et quel est le lien entre cette saison et les éruptions cutanées ? Lisez la suite pour en savoir plus.
Ménopause et naturopathie
Hormones féminines · 21 octobre 2023
Explorons un sujet important qui concerne de nombreuses femmes : la ménopause. Si vous cherchez un traitement naturel pour faire face à cette phase de transition dans la vie d'une femme, continuez à lire pour en savoir plus sur ce que la naturopathie peut vous apporter.

sophrologie et stress quotidiens
21 septembre 2023
Le stress est une réalité de la vie moderne, mais il ne devrait pas dominer nos vies. Si vous cherchez une solution naturelle et efficace pour vous détendre et retrouver l'équilibre mental, la sophrologie pourrait être la réponse que vous recherchez.
Chi Nei tsang d'automne
Naturopathie · 09 septembre 2023
L'automne est une saison de transition fascinante, où la nature se prépare lentement à l'arrivée de l'hiver. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), chaque saison est associée à une énergie spécifique et l'automne ne fait pas exception. Dans cet article, nous allons explorer l'énergie de l'automne en MTC et examiner comment le Chi Nei Tsang, une technique de massage abdominal, peut aider à équilibrer cette énergie pour favoriser la santé et le bien-être.

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